Se você já ouviu alguém falar que mulheres em período de menopausa sofrem por uma diminuição de libido, pode ter certeza: isso é mentira!
A menopausa é caracterizada pela queda nos níveis de estrógeno, hormônio feminino, e não da testosterona, que é o hormônio do desejo sexual. Ou seja, ao contrário do que se pensa, fisiologicamente a menopausa não está diretamente ligada à falta de libido.
A queda do testosterona na mulher acontece em média apenas aos 60 anos e mesmo assim, isso não é fator determinante para reduzir drasticamente a vida sexual. Muitas mulheres com essa idade continuam dispostas e ativas.
Para agitar a sua vida íntima, proponha experiências sexuais diferentes para seu parceiro. Além disso, vale a pena se masturbar e conhecer o próprio corpo. Uma mulher que sabe atingir o orgasmo sozinha tem o potencial de se divertir muito mais na cama.
